儿童肚皮舞培训
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    儿童肚皮舞培训

    关键字:少儿肚皮舞培训|青少年肚皮舞辅导|肚皮舞基础教学

    学校价格: 网上优惠价: 关注度:839人
    总课时: 开班日期: 上课时段:  
    授课学校:长沙琳达国际艺术培训学校
    上课地点:电话咨询
    儿童肚皮舞培训
     
      儿童肚皮舞简介“琳达儿童肚皮舞”课程采取分级制学习方法,学习者从5-16岁开始进行学习1-7阶段的特定课程,包括:
    1、芭蕾形体训练(分把上和把下)
    2、儿童肚皮舞技巧(初级、中级、高级)
    3、成品肚皮舞舞码
    4、瑜伽体位课程培训儿童肚皮舞学习阶段二阶段 ( 50 个课时,每课时 75 分钟)

    学习目的: 保持姿态正确,身体协调,达到身直、腿直、脚蹦 学习内容: 把杆练习(双手扶把)、中间练习 、跳跃练习、组合训练、瑜伽体位伸展组合二阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)学习目的: 加强身体力度、软度及灵活度,加强身体控制能力。学习内容: 把杆练习(单手扶把)、 中间练习 、跳跃练习、组合训练、瑜伽体位伸展组合。
    (一)三阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)学习目的:掌握基训练习技巧,自由旋转。学习内容:把杆练习 、中间练习、跳跃练习、项目训练:(肚皮舞基础组合初级 1-3) 、瑜伽体位伸展组合。(二)四阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)学习目的:正确的掌握肚皮舞基本动作,对肚皮舞有初步的认识以及对舞蹈产生兴趣;掌握瑜伽基本体位,保持形体的端正学习内容: 基训练习(把上练习)
    项目训练:(肚皮舞基础组合初级 4-10)、古典瑜伽基础练习(108 个体位动作)五阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)
    学习目的:培养学员的整体协调性、节奏感,从而体会肚皮舞内在的韵律,掌握瑜伽形体套路学习内容:基训练习(把上练习)

    项目训练:(肚皮舞中级舞码 1-3 支)、瑜伽形体套路练习(形体组合 1-5)六阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)学习目的:进一步学习肚皮舞的各种技巧,提高动作的稳定性和准确性,掌握瑜伽平衡与力量技巧
    学习内容:基训练习(把上练习)。

    项目训练:(肚皮舞中级舞码4-5支)、瑜伽形体套路练习(形体组合6-10)七阶段 (50 个课时,每课时 75 分钟)学习目的:熟练掌握肚皮舞的道具学习,做到灵活运用、即兴表演;掌握瑜伽教学套路。
    学习内容:基训练习(把上练习)、项目训练(肚皮舞高级舞码、道具)、瑜伽教学套路注意事项每个阶段的学习内容完成后,经过考核才可进入下一个阶段的学习;完成所有阶段的学习和考核后,年满16岁将可免考《琳达舞操教练资格证书》

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